saúde

Colágeno na gravidez

Segundo especialistas, o colágeno hidrolisado pode ser usado na gravidez e na amamentação, desde que a utilização seja feita sob orientação médica. Recomenda-se também que as grávidas e as mulheres que estão amamentando tomem colágeno sem adição de corantes ou adoçantes. Não há evidências de que o uso de colágeno hidrolisado em pó ou em cápsulas, nas doses indicadas, possa interferir na qualidade ou na quantidade do leite materno ou prejudicar a saúde do bebê durante a gestação.

Benefícios do colágeno

O colágeno é uma proteína produzida naturalmente pelo corpo, responsável principalmente
por auxiliar na saúde da pele, e na sua firmeza e elasticidade. É o principal componente dos
tecidos conjuntivos que compõem várias partes do corpo como tendões, ligamentos e
músculos. Além dos benefícios para a derme, a substância traz inúmeras vantagens para o organismo. Nesse artigo separamos alguns benefícios gerais da ingestão diária do colágeno hidrolisado.

Colágeno para Atletas

Uma dieta consciente tem um papel primordial para que um atleta ou esportista possa atingir seus melhores resultados e manter seu corpo forte para evitar lesões.

Os nutrientes que o indivíduo ingere irão proporcionar a força, velocidade e resistência necessária para os treinos e o substrato essencial na recuperação muscular e do organismo como um todo. Portanto a inclusão das proteínas é essencial na alimentação.

Colágeno para saúde e beleza da pele

O colágeno é uma proteína essencial produzida naturalmente pelo corpo humano, sua importância se dá pelo fato de agir influenciando na elasticidade e firmeza da pele. Essa proteína é responsável pelo fortalecimento de tecidos, articulações e ossos, prevenindo envelhecimento, flacidez e degradação.