Colágeno na gravidez
O colágeno é uma proteína produzida pelo corpo, presente nas cartilagens, pele, ligamentos e tendões.
Na gravidez, o colágeno hidrolisado ajuda a manter a hidratação e a resistência da pele, auxiliando na prevenção das estrias. No pós-parto, o seu uso é indicado principalmente para combater a flacidez da pele.
Benefícios do colágeno
O colágeno tem inúmeros benefícios, dentre eles: a função de contribuir com a resistência e estrutura para todo o organismo, além de proporcionar elasticidade aos tecidos, dando firmeza para pele, unhas, cabelos, cartilagem e tendões. Em cada parte do corpo, o colágeno irá atuar de uma maneira:
- Fortalece cabelos e unhas;
- Combate a flacidez;
- Regenera os tecidos da pele;
- Previne o desgaste das articulações e tendões;
- Ajuda no combate a perda de peso;
- Auxilia no funcionamento do sistema linfático;
- Previne o aparecimento da celulite e estrias;
- Auxilia no tratamento da osteoporose.
Por tudo isso, o colágeno é visto como um grande aliado da beleza, combatendo, inclusive, o envelhecimento precoce.
O colágeno é importante para manter a saúde da pele durante a gravidez?
Sim. As alterações no corpo durante a gestação afetam diretamente a pele da mulher, que precisa suportar o aumento da barriga e do peso em geral.
Para evitar flacidez após o parto e manter a pele sempre hidratada, é muito importante utilizar produtos como creme hidratante e óleos de amêndoas, principalmente na região abdominal, além da ingestão do colágeno hidrolisado, que vai ajudar a suprir a necessidade da proteína no organismo.
A ingestão de colágeno deve ser feita somente durante a gravidez?
Não. Após os 25 anos, o corpo das mulheres passa a reduzir drasticamente a produção do colágeno, que é uma proteína importante para o suporte e o pleno funcionamento de todas as articulações do organismo.
Por isso, mesmo antes ou depois de engravidar, a ingestão do colágeno hidrolisado ajuda na saúde e previne o envelhecimento precoce da pele.
Preciso parar de tomar o colágeno durante a amamentação?
Não. Assim como o colágeno não interfere na saúde do bebê durante a gestação, também não há casos de prejuízo ao leite da nova mamãe.
Manter a administração do colágeno enquanto estiver amamentando vai ajudar a prevenir a flacidez pós parto e contribuir para a recuperação do corpo, sempre sob orientação médica.
O colágeno ajuda a evitar as estrias e a reduzir as celulites causadas pela gravidez?
Sim. Um dos principais benefícios do colágeno hidrolisado para quem está grávida ou teve filhos recentemente é ajudar a manter a resistência da pele, evitando o surgimento de estrias e de celulites nas regiões mais impactadas pela gestação.
Quando devo usar colágeno?
Os suplementos de colágeno devem ser usados quando a concentração desta proteína diminui no corpo, causando sintomas como:
- Diminuição da espessura dos fios de cabelo;
- Aumento da flacidez e perda de elasticidade da pele;
- Surgimento de rugas e de linhas de expressão;
- Aparecimento de estrias;
- Pele fina e desidratada;
- Diminuição da densidade dos ossos como nos casos de osteopenia e osteoporose por exemplo;
- Enfraquecimento das articulações e dos ligamentos.
Além disso, uma vez que o colágeno dá firmeza à pele, além de prevenir o aparecimento da celulite, também atua no seu tratamento, pois com a pele mais firme os nódulos da celulite tendem a não aparecem tanto.
Desta maneira, o colágeno pode ser um grande aliado para as mulheres que estão no pré, durante ou pós parto, auxiliando tanto na saúde quanto na estética.
